건강행복마을

Anger Free Life 강사 자격증 과정

우리 모두는 각자 행복하게 살기 원합니다. 하지만 분노를 제대로 다루지 못하면 개인적으로나 사회적으로 행복하게 살 수 없습니다. 이에 건강행복 마을(Healthy and Happy Village)에서는 현대 과학적 연구와 동서고금을 통해 내려 온 지혜에 기초해서 RESTFULTM이라는 분노관리 프로그램을 개발해서 보급하고 있습니다.

강사 과정은 자신뿐만 아니라 주위 사람들의 분노를 도와주기 위한 프로그램입니다. 참고로, Anger Free Life 강사는 추후 Anger Management 마스터를 취득할 수 있습니다.

부디 많은 분들이 참석하셔서 쓸데없는 분노에서 벗어나서 행복한 개인, 가정, 및 직장 생활을 할 수 있기 바랍니다.

Ø 일시: 7월 21일(토) - 22일(일) 09:00~18:00

Ø 장소: 지혜의 샘, 강남미술치료연구소/강남미술심리상담센터

서울특별시 강남구 수서동 713번지 수서현대벤쳐빌 615호 (지하철 3호선 수서역 3번출구 연결건물)

Ø 인원: 선착순 20명

Ø 대상: 분노에서 벗어나서 행복하게 살며, 아울러 다른 사람의 분노를 도와주고 싶은 모든 분

Ø 참가비: 40만원(강의 시작 2주전까지 35만원)

Ø 계좌번호: 우리은행(김민주): 1002-645-418527

Ø 신청: 전화 및 홈페이지 접수. 02)451-8273, www.gangnamarttherapy.co.kr

Ø 수련 시간:

1. 건강심리 전문가 수련과정의 8시간이 인정됩니다.

2. 정신보건 임상심리사 수련과정의 4시간이 인정됩니다.

3. 한국미술치료학회 임상수련시간 기타영역 18시간이 인정됩니다.

◆ 참여하신 분에게 점심과 자료가 제공되며, 자격증이 발급됩니다.

Ø 강사: 전 겸 구 건강행복 마을 CEO

학력
성균관대학교 산업심리학과, 동대학원 심리학과 졸업

University of Massachusetts at Amherst 심리학과 졸업(철학박사)

경력
(현)건강행복 마을 CEO

대구대학교 심리치료학과/재활심리학과 교수 역임

Brigham Young University 심리학과 교수 역임

University of Utah 건강증진학과 교수 역임

한국건강심리학회 회장 역임

대한 스트레스 학회 부회장 역임

한국스트레스 연구소장 역임

스트레스 관리센터 대표 역임

제24회 국제심리학회 기조강연

제1회 아시아 건강심리학회 기조강연

국제응용심리학회 초청 발표

국제유방암학회 초청 발표

세계 3대 인명사전 모두 등재(1999년)

대표저서
<똑똑하게 화를 다스리는 법, 21세기 북스, 2007>

<똑똑하게 화를 다스리는 법, 중국판, 북경, 2010>

<매일 행복하게 사는 법, 21세기 북스, 근간>

<스트레스 과학의 이해, 신광출판사, 1997, 공저>

** 세부내용은 홈페이지 참조 www.gangnamarttherapy.co.kr

<프로그램 세부내용>

구분

교시

주제

1일차

1교시

2교시

3교시

점심

4교시

5교시

6교시

7교시

8교시

서론 : 분노, 어떻게 접근할 것인가?

원리 1: 신체를 쿨하게 유지하라

원리 2: 쓸데없는 당위적 기대를 바꿔라

점심

원리 3: 상대방 입장에서 바라보라

원리 4: 통제할 수 있는 것과 통제할 수 없는 것을 구분하라

원리 5: 제대로 소통하면서 살라

원리 6: 갈등을 조화롭게 해결하면서 살라

원리 7: 인생을 높고 먼 조망에서 살라

2일차

1교시

2교시

3교시

점심

4교시

5교시

6교시

7교시

8교시

서론 : 분노는 나의 선택이다

원리 1: 분노, 초기에 제압하라

원리 2: 비합리적 지각을 바꿔라

점심

원리 3: 반복적인 분노를 줄이라

원리 4: 멈춰라, 그리고 새롭게 접근하라

원리 5: 과거의 덫에서 벗어나라

원리 6: 주장적으로 표현하라

원리 7: 의미를 발견하면서 작은 자아를 초월하라