현대사회가 복잡하고 그 변화가 빠를수록 우리에게는 공황장애가 옵니다. 할일은 많은데 몸과 마음이 따라주지 않고 잘 하고 싶은데 그 문턱은 너무 높고 경쟁은 치열하고 마음은 조각나서 어느순간 숨이 막힐 수도 있습니다. 이러한 나를 보듬어주는 시간을 가져볼까 합니다. 많은 성원 부탁드리겠습니다.

서울미술치료연구소 홈페이지: http://www.sarttherapy.or.kr/